• Parksepa kooli arengufond on loodud

    Parksepa kooli arengufond on loodud

    Loe läbi fondi põhikiri ja toeta meie kooli fondi juba täna! Loe edasi
  • 1

Vitamiininädal 28.09-02.10.2009

28.09. Näituse „ VITAMIINID AIAST JA PÕLLULT” avamine 1.-6. kl.
29.09. PLAKATITE ESITLUS

  • 1. klass  „MÕISTATUSED”
  • 2. klass  „VANASÕNAD/ KÕNEKÄÄNUD”
  • 3. klass  „LUULETUSED”
  • 4. klass  „ RETSEPTID”
  • 5. klass  „VITAMIINID PUUVILJADES”
  • 6. klass  „VITAMIINID JUURVILJADES”

Kooli peakokk Sveta räägib teemal „ VITAMIINID KOOLITOIDUS”
30.09.  SALATITE VALMISTAMINE JA DEGUSTEERIMINE  4.- 6. kl.
01.10. „HALDJAMÄNG” 1, 5, 6. kl.

Tervislik toit aitab lapsel kasvada!

Toit on ainsaks eluks vajalike toitainete allikaks
Laste toit peab sisaldama kõiki tähtsamaid toitaineid piisavas koguses ja õiges vahekorras, et rahuldada kasvava organismi füsioloogilisi vajadusi
Individuaalsed toitumisharjumused kujunevad varajases lapseeas ning hiljem on neid üha raskem muuta
Laste toitainete vajadus kehamassi ühe kg kohta erineb täiskasvanutest. Võrreldes täiskasvanutega peab nende toit olema palju toitainetihedam, et saada kätte kõik vajalikud toitained väiksema toidu- ja energiakoguse tarbimise juures
Selleks, et saada iga päev kätte vajalikud vitamiinid ja mineraalained, peaksid lapsed iga päev sööma piisavalt puu- ja köögivilju, teraviljatooteid ja piimatooteid. Tähelepanu peab pöörama ka kala, liha ja toiduõlide piisavale tarbimisele
Lapseeas kujunenud toitumisharjumustel on väljund tervisenäitajatena nii lapseeas kui toime tervisele täiskasvanueas, seda eriti just krooniliste haiguste osas.

 

 

Üritused